胸口闷伴心脏区域疼痛可能与心血管疾病、呼吸系统疾病或肌肉骨骼问题有关。常见原因包括心绞痛、心肌炎、胸膜炎、肋软骨炎等，需结合具体症状和检查结果判断。若疼痛持续或加重，建议立即就医排查心脏问题。
心绞痛是冠心病典型表现，疼痛多位于胸骨后或心前区，呈压榨性或闷胀感，可放射至左肩臂。发作常由体力活动或情绪激动诱发，休息或含服硝酸甘油可缓解。心电图显示ST段压低或T波倒置，冠脉造影能明确血管狭窄程度。心肌炎多见于病毒感染后，除胸痛外还伴有心悸、乏力，心肌酶谱升高和心脏超声异常有助于诊断。胸膜炎疼痛随呼吸加重，听诊可闻及胸膜摩擦音，X线或CT可见胸腔积液。肋软骨炎表现为局部压痛，无全身症状，按压疼痛部位可诱发相同痛感。
非器质性疾病如心脏神经官能症也可引起类似症状，多见于焦虑人群，疼痛性质多变且与活动无关，常伴失眠、多汗等自主神经紊乱表现。胃食管反流病的胸骨后烧灼感易与心绞痛混淆，但多与进食相关，抑酸治疗有效。带状疱疹早期尚未出疹时可能出现神经痛，数日后皮肤出现簇集水疱可确诊。胸椎小关节紊乱导致的牵涉痛可通过脊柱触诊发现压痛点，X线显示关节错位。
出现胸痛时建议立即停止活动保持静卧，测量血压和心率。既往有心脏病史者应舌下含服硝酸甘油，若5分钟未缓解需重复给药，连续3次无效则高度怀疑急性心肌梗死。记录疼痛发作时间、持续时间、缓解因素有助于医生判断病因。避免自行服用止痛药掩盖病情，严禁吸烟饮酒或暴饮暴食。日常需控制血压血糖血脂，规律进行心肺功能评估，突发剧烈胸痛伴冷汗、呕吐时须呼叫急救。
