哺乳期贫血，喝阿胶补血口服液还上火

Question

哺乳期贫血，最近几天头晕没精神，喝阿胶补血口服液还上火怎么办？

Answer 1

贫血是会导致头晕没有精神，阿胶的性质比较偏温热，有些人因为体质的因素，例如是热性或者阴虚体质的，容易吃了阿胶上火。您可以选择一些平补的药物，先从小剂量开始补气血，例如自己炖汤，放点黄芪，红枣枸杞，龙眼肉，鸡血藤，熟地等，性质没有阿胶那么温热。多吃富含铁的食物，优质蛋白等。