长痘痘不建议擦999皮炎平，因为其主要成分是激素类药物，可能加重痘痘或引发皮肤问题。治疗痘痘应选择针对性的药物或护理方法，如使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰的产品，同时注意清洁和保湿。
1、999皮炎平的主要成分是地塞米松，属于糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏作用，但长期使用可能导致皮肤变薄、毛细血管扩张、色素沉着等问题。痘痘的成因复杂，包括皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等，激素类药物并不能从根本上解决问题，反而可能加重症状。
2、针对痘痘的治疗，可以选择含有水杨酸的产品，水杨酸具有溶解角质、疏通毛孔的作用，适合轻中度痘痘。过氧化苯甲酰则能杀灭痤疮丙酸杆菌，减少炎症，适合炎症性痘痘。维A酸类药物如阿达帕林凝胶，可以调节毛囊角化，预防痘痘复发。
3、日常护理中，清洁是关键。使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。保湿同样重要，选择不含油脂的保湿产品，保持皮肤水油平衡。饮食上，减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素和纤维的蔬果，有助于改善皮肤状态。
4、如果痘痘症状严重或反复发作，建议及时就医，皮肤科医生会根据具体情况开具口服药物如抗生素、异维A酸等，或进行光疗、化学剥脱等专业治疗。避免自行使用激素类药物，以免造成不必要的皮肤损伤。
长痘痘的治疗需要根据具体原因选择合适的药物和护理方法，999皮炎平并不适合用于痘痘治疗，建议在医生指导下使用针对性的药物，同时注重日常护理和饮食调节，才能有效改善痘痘问题。
