3个月的婴儿咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。婴儿咳嗽通常由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、吸入异物等原因引起。
使用加湿器将室内湿度维持在50％-60％，避免干燥空气刺激婴儿呼吸道。可在浴室制造蒸汽环境，让婴儿吸入湿润空气5-10分钟，每日重复进行2-3次。注意加湿器需每日换水清洁，防止滋生细菌。
喂奶时抬高婴儿头部15-30度，喂完后竖抱拍嗝20-30分钟。母乳喂养需控制流速，奶瓶喂养选择慢流量奶嘴。每次喂奶量减少10-15毫升，增加喂奶次数至8-10次/日，避免呛咳引发咳嗽。
家长将手掌拱起呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次持续3-5分钟，每日重复进行4-6次。最佳时机为喂奶前1小时或喂奶后2小时，注意避开脊柱区域，力度以婴儿无不适表现为宜。
使用0.9％氯化钠溶液，每次每侧鼻腔滴入1-2滴，每日重复进行3-4次。滴鼻后可用婴儿专用吸鼻器清理分泌物，操作前需将吸鼻器用沸水消毒，注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏反应可使用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可选用氨溴索口服溶液。所有药物均需严格按体重计算剂量，禁止自行调整用药方案。
家长需每日记录咳嗽频率、痰液性状及伴随症状。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，衣物选择纯棉材质并勤换洗。如出现呼吸急促、口唇发绀、拒奶或发热超过38℃，应立即就医。3个月内婴儿免疫系统发育不完善，任何咳嗽症状均需高度重视，建议在儿科医生指导下进行规范处理，切勿采用捂汗、自行喂止咳药等错误方式。
