脸上皮肤过敏可通过外用药物、保湿护理、避免刺激等方式缓解。皮肤过敏通常由接触过敏原、环境因素、护肤品不当使用等原因引起。
1、外用药物：皮肤过敏时可使用抗组胺药膏如氯雷他定乳膏、盐酸西替利嗪乳膏，每日涂抹2次。对于严重红肿，可短期使用弱效激素药膏如氢化可的松乳膏，每日1次，连续使用不超过1周。
2、保湿护理：选择无香料、无酒精的保湿霜，如含有神经酰胺成分的乳液，每日早晚使用。保湿有助于修复皮肤屏障，减少过敏反应。
3、避免刺激：避免使用含酒精、香料、防腐剂的护肤品。清洁时使用温和的洁面产品，水温控制在37℃以下，避免过度揉搓皮肤。
4、冷敷缓解：使用冷毛巾或冰袋敷在过敏部位，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷有助于缓解瘙痒和红肿，减少不适感。
5、环境控制：保持室内湿度在40％-60％，避免接触花粉、尘螨等过敏原。外出时佩戴口罩，减少皮肤与外界过敏原的直接接触。
皮肤过敏期间，建议多食用富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激性食物。适当进行户外活动，增强皮肤抵抗力，但需注意防晒。如症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
麦粒肿不建议用酒精擦拭，可通过热敷、抗生素眼药水、眼膏等方式治疗。麦粒肿通常由细菌感染、睑板腺阻塞、眼部卫生不良等原因引起。
1、细菌感染：麦粒肿多由金黄色葡萄球菌感染引起，常见于眼睑边缘的毛囊或腺体。感染初期表现为局部红肿、疼痛，严重时可能伴有脓液形成。治疗可选用抗生素眼药水如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。
2、睑板腺阻塞：睑板腺分泌的油脂过多或腺体堵塞，容易引发麦粒肿。患者常感到眼睑沉重、异物感。建议每日用温毛巾热敷10-15分钟，促进腺体通畅，同时使用红霉素眼膏涂抹患处，每日2-3次。
3、眼部卫生不良：不注意眼部清洁，用手揉眼或使用不洁物品接触眼睛，容易导致细菌感染。日常应避免用手直接触碰眼睛，使用干净的毛巾和眼部护理产品。眼睑清洁可用生理盐水或专用眼部清洁液，每日早晚各一次。
4、免疫力低下：免疫力较低的人群更容易发生麦粒肿，尤其是儿童、老年人或患有慢性疾病者。提高免疫力可通过均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠等方式实现。饮食中多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子等。
5、反复发作：部分患者麦粒肿反复发作，可能与睑板腺功能障碍或慢性炎症有关。此类患者需长期护理，定期热敷，必要时在医生指导下使用抗生素治疗。避免使用酒精等刺激性物质擦拭，以免加重炎症。
麦粒肿患者应注意眼部卫生，避免用手揉眼，饮食上多摄入富含维生素的食物，如深绿色蔬菜、鱼类等。适量运动有助于提高免疫力，避免长时间用眼，保持良好的作息习惯。热敷是缓解症状的有效方法，每日坚持可促进恢复。若症状持续或加重，建议及时就医。
