甲状腺结节四类属于中度风险，需密切监测或进一步检查，治疗方法包括定期复查、药物治疗或手术干预。甲状腺结节四类通常通过超声检查发现，其恶性风险为5％-20％，需结合临床症状、血液检查（如甲状腺功能、肿瘤标志物）及细针穿刺活检明确性质。定期复查是基础，建议每6-12个月进行超声检查，观察结节大小、形态及血流变化。药物治疗适用于伴随甲状腺功能异常的情况，如甲状腺功能亢进可服用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶，甲状腺功能减退则需补充左甲状腺素。手术干预适用于结节较大、压迫周围组织或疑似恶性，常见手术方式包括甲状腺部分切除术、甲状腺全切除术及淋巴结清扫术。饮食方面，避免过量摄入碘，减少海带、紫菜等高碘食物，适量补充富含硒的食物如巴西坚果、鸡蛋。心理疏导同样重要，保持情绪稳定，避免焦虑和压力过大。甲状腺结节四类虽然存在一定风险，但通过规范治疗和生活方式调整，大多数患者可获得良好预后。
甲状腺结节可通过调整饮食、避免辐射暴露、定期体检等方式预防。
甲状腺结节的发生与碘摄入异常、电离辐射接触、遗传因素等有关。日常饮食中应保持适量碘摄入，海带、紫菜等海产品含碘丰富但不宜过量，缺碘地区可选用加碘盐。避免颈部长期接触X射线等电离辐射，从事相关职业者需做好防护。有甲状腺疾病家族史者建议每年进行甲状腺超声检查，早期发现异常。保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡，减少激素紊乱风险。吸烟可能刺激甲状腺组织增生，应尽早戒烟。
预防甲状腺结节需从生活方式入手，出现颈部肿块或吞咽不适等症状应及时就医排查。
