小儿咳嗽期间一般可以适量吃鱼，但需避免辛辣、油炸等刺激性烹饪方式。鱼肉的优质蛋白有助于增强免疫力，但过敏体质患儿需谨慎。
鱼肉富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，对呼吸道黏膜修复有积极作用。清蒸、炖汤等温和做法更适合咳嗽患儿，可搭配白萝卜、梨等润肺食材。需确保鱼肉新鲜并彻底去刺，避免引发呛咳。部分患儿可能对海鲜蛋白过敏，初次尝试应少量观察是否出现皮疹、喘息等反应。
咳嗽期间饮食应以清淡易消化为主，适当增加温开水、百合粥等润肺食物。避免冷饮、甜腻食品及已知过敏原。若咳嗽持续超过一周或伴随发热、呼吸急促，建议及时就医排查病因。
