问题描述
慢性鼻炎用盐水冲洗鼻腔通常是管用的，能够缓解鼻塞、减少分泌物。
盐水冲洗鼻腔可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜水肿，改善通气功能。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日1-2次，水温接近体温，避免过冷或过热刺激鼻黏膜。冲洗时头部稍倾斜，让盐水流入一侧鼻腔并从另一侧流出，动作轻柔避免呛咳。鼻腔冲洗后可以配合使用鼻喷激素如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂，或口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片。
慢性鼻炎患者平时应避免接触冷空气、粉尘等刺激因素，适当锻炼增强体质。
慢性鼻炎一般不会直接引起鼻头肥大。鼻头肥大可能与遗传、局部组织增生或长期炎症刺激等因素有关。
慢性鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，其病理改变集中在鼻腔黏膜的慢性炎症反应，通常不涉及鼻部软骨或皮肤组织的结构性改变。鼻头肥大多与鼻部皮脂腺增生、酒渣鼻或先天鼻部发育异常相关，这些情况可能因长期擤鼻动作或反复摩擦导致局部组织增厚，但并非鼻炎直接所致。若鼻头持续肿大伴发红、疼痛，需排查玫瑰痤疮、鼻部囊肿等独立疾病。
日常应避免频繁揉搓鼻部，保持鼻腔清洁湿润，必要时可就医评估鼻部结构异常原因。
