你好，宝宝的睡眠与健康有着密切的关系。宝宝疲劳时，需经过充足的睡眠之后，才能解除疲劳，才能吃得好，玩得好，长得好。正常7个月的宝宝每天的睡眠为15-16小时左右。所以妈妈要给宝宝创造一个安静的睡眠环境，睡眠好更有利于宝宝的生长发育。
你好，宝宝的睡眠是有个体差异的，正常小儿每天所需的睡眠时间如下： 初生~2个月：20小时 2~4个月：16~18小时4~9个月：15~16小时 9~12个月：14~15小时 12~15个月：13~14小时 15月~2岁：13小时 2~3岁：12.5小时 3~5岁：12小时
