小孩扁桃体发炎反复发烧可通过生活护理、物理降温、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、邻近器官炎症蔓延、过敏反应等原因引起。
1、生活护理家长需保证患儿每日饮水量达到1000-1500毫升，可饮用温蜂蜜水或淡盐水缓解咽部干燥。饮食选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激及过硬食物。保持室内湿度在50％-60％，每日开窗通风2-3次。督促患儿保持规律作息，发热期间应卧床休息。
2、物理降温当体温超过38.5℃时，家长可用温水擦拭患儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位，每次持续10-15分钟。也可使用退热贴敷贴额头，每4小时更换一次。禁止使用酒精擦浴或冰袋直接冷敷，避免引起寒战。物理降温期间需每30分钟复测体温。
3、药物治疗细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。病毒感染可使用小儿豉翘清热颗粒、蓝芩口服液等中成药。高热时可短期服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂退热。咽痛明显者可含服西地碘含片。用药期间家长需观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。
4、中医调理急性期可选用银翘散加减方清热解毒，慢性期可用玉屏风散增强免疫力。配合耳尖放血或少商穴点刺放血疗法退热。日常可用金银花、菊花、麦冬各3克代茶饮。三伏天进行穴位贴敷治疗，选取大椎、肺俞等穴位。
5、手术治疗对于每年发作超过7次或伴有睡眠呼吸暂停的患儿，可考虑扁桃体剥离术或低温等离子消融术。术前需进行凝血功能、心电图等检查，术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽。手术适宜年龄通常为4岁以上，需由耳鼻喉科医生评估指征。
家长应每日记录患儿体温变化及症状进展，观察有无嗜睡、抽搐、颈部僵硬等重症表现。恢复期可适当补充维生素C和锌制剂，避免去人群密集场所。建议每半年进行口腔检查，养成饭后漱口习惯。若发热持续3天未退或出现呼吸困难，须立即就医进行血常规和C反应蛋白检测。慢性扁桃体炎患儿可咨询营养师制定个性化膳食方案，适当增加优质蛋白摄入。
