眼睑红肿痒可能由过敏、感染、干眼症、睑缘炎或接触性皮炎等原因引起，可通过局部冷敷、使用抗过敏眼药水、清洁眼睑、人工泪液或抗生素眼膏等方式缓解。
1、过敏：过敏是眼睑红肿痒的常见原因，花粉、尘螨、化妆品等过敏原可能引发眼部不适。建议避免接触过敏原，使用抗组胺眼药水如盐酸奥洛他定滴眼液，每日2-3次，每次1滴。
2、感染：细菌或病毒感染可能导致眼睑红肿痒，伴随分泌物增多。可使用抗生素眼膏如红霉素眼膏，每日2-3次涂抹于眼睑边缘，或抗病毒眼药水如阿昔洛韦滴眼液，每日4-6次。
3、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快可能引发眼部干涩、红肿和瘙痒。建议使用人工泪液如羧甲基纤维素钠滴眼液，每日4-6次，保持眼部湿润。
4、睑缘炎：睑缘炎是眼睑边缘的慢性炎症，可能导致红肿和瘙痒。建议每日用温水和无刺激洗面奶清洁眼睑，避免使用油性化妆品，必要时使用抗生素眼膏如氯霉素眼膏。
5、接触性皮炎：接触刺激性物质如化学品或金属可能引发眼睑红肿痒。建议避免接触刺激性物质，使用温和的眼部清洁产品，必要时使用抗炎眼药水如氟米龙滴眼液，每日2-3次。
日常护理中，注意保持眼部卫生，避免揉眼，定期更换枕套和毛巾。饮食上多摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、三文鱼等，有助于眼部健康。适量进行眼部按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。若症状持续或加重，建议及时就医。
