缝了针的伤口恢复期一般需要7-14天，具体时间与伤口部位、深度、个人体质及护理情况有关。
皮肤浅表伤口缝合后，表皮层愈合通常需要7-10天。此时缝线可拆除，但需避免剧烈活动防止裂开。四肢关节处伤口因活动频繁，愈合可能延长至10-14天。头面部血供丰富，愈合较快，约5-7天可拆线。深层组织如肌肉或肌腱的修复需要更长时间，往往超过14天。愈合期间伤口可能出现轻微红肿、瘙痒，属于正常现象。保持伤口清洁干燥，定期消毒换药能促进恢复。营养不良、糖尿病或免疫力低下者愈合速度会减慢。
建议避免伤口接触污水，防止感染。饮食中增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C促进胶原合成。拆线后可使用硅酮类疤痕凝胶预防增生。若出现持续疼痛、渗液、发热等感染迹象，应及时就医处理。
