缝了针的伤口恢复期一般需要7-14天，具体时间与伤口部位、深度、个人体质及护理情况有关。
皮肤浅表伤口缝合后，表皮层愈合通常需要7-10天。此时缝线可拆除，但需避免剧烈活动防止裂开。四肢关节处伤口因活动频繁，愈合可能延长至10-14天。头面部血供丰富，愈合较快，约5-7天可拆线。深层组织如肌肉或肌腱的修复需要更长时间，往往超过14天。愈合期间伤口可能出现轻微红肿、瘙痒，属于正常现象。保持伤口清洁干燥，定期消毒换药能促进恢复。营养不良、糖尿病或免疫力低下者愈合速度会减慢。
建议避免伤口接触污水，防止感染。饮食中增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C促进胶原合成。拆线后可使用硅酮类疤痕凝胶预防增生。若出现持续疼痛、渗液、发热等感染迹象，应及时就医处理。
抑郁症恢复期表现主要包括情绪稳定、睡眠改善、兴趣恢复、精力提升、社交意愿增强等。抑郁症恢复期是疾病治疗过程中逐渐好转的阶段，患者症状减轻，功能逐渐恢复。
1、情绪稳定抑郁症恢复期患者情绪波动减少，负面情绪如悲伤、绝望、焦虑等明显减轻。患者能够更好地控制情绪，对生活事件的反应趋于平和。情绪稳定是抑郁症恢复的重要标志，表明大脑神经递质水平逐渐恢复正常。
2、睡眠改善抑郁症恢复期患者睡眠质量提高，入睡困难、早醒等睡眠障碍减轻。睡眠时间趋于规律，深度睡眠增加，白天嗜睡感减少。睡眠改善有助于恢复精力，促进大脑功能修复。
3、兴趣恢复抑郁症恢复期患者对既往喜爱的活动重新产生兴趣，能够主动参与娱乐、学习或工作。兴趣恢复表明患者愉悦感增强，动机系统功能改善，是抑郁症好转的重要表现。
4、精力提升抑郁症恢复期患者疲劳感减轻，日常活动耐力增强，能够完成更多工作任务。精力提升与神经内分泌系统功能恢复有关，患者不再感到持续性的疲惫和力不从心。
5、社交意愿增强抑郁症恢复期患者社交回避行为减少，愿意主动与他人交流，重建人际关系。社交功能恢复有助于获得社会支持，巩固治疗效果，预防抑郁症复发。
抑郁症恢复期需要继续保持规律作息，均衡饮食，适度运动。建议维持治疗药物剂量，定期复诊评估。避免过度劳累和精神刺激，培养健康生活方式。恢复期可能出现症状波动，应及时与医生沟通调整治疗方案。家属应给予理解和支持，帮助患者逐步恢复正常生活。
