抑郁症恢复期表现主要包括情绪稳定、睡眠改善、兴趣恢复、精力提升、社交意愿增强等。抑郁症恢复期是疾病治疗过程中逐渐好转的阶段，患者症状减轻，功能逐渐恢复。
1、情绪稳定抑郁症恢复期患者情绪波动减少，负面情绪如悲伤、绝望、焦虑等明显减轻。患者能够更好地控制情绪，对生活事件的反应趋于平和。情绪稳定是抑郁症恢复的重要标志，表明大脑神经递质水平逐渐恢复正常。
2、睡眠改善抑郁症恢复期患者睡眠质量提高，入睡困难、早醒等睡眠障碍减轻。睡眠时间趋于规律，深度睡眠增加，白天嗜睡感减少。睡眠改善有助于恢复精力，促进大脑功能修复。
3、兴趣恢复抑郁症恢复期患者对既往喜爱的活动重新产生兴趣，能够主动参与娱乐、学习或工作。兴趣恢复表明患者愉悦感增强，动机系统功能改善，是抑郁症好转的重要表现。
4、精力提升抑郁症恢复期患者疲劳感减轻，日常活动耐力增强，能够完成更多工作任务。精力提升与神经内分泌系统功能恢复有关，患者不再感到持续性的疲惫和力不从心。
5、社交意愿增强抑郁症恢复期患者社交回避行为减少，愿意主动与他人交流，重建人际关系。社交功能恢复有助于获得社会支持，巩固治疗效果，预防抑郁症复发。
抑郁症恢复期需要继续保持规律作息，均衡饮食，适度运动。建议维持治疗药物剂量，定期复诊评估。避免过度劳累和精神刺激，培养健康生活方式。恢复期可能出现症状波动，应及时与医生沟通调整治疗方案。家属应给予理解和支持，帮助患者逐步恢复正常生活。
取颊脂垫恢复期需要注意保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构。
术后1-3天内需用无菌生理盐水清洁伤口，每日2-3次，避免沾水或用手触碰。恢复期可能出现局部肿胀、淤青，属于正常现象，可通过冰敷缓解。术后2周内禁止进行跑步、游泳等剧烈运动，防止伤口撕裂或出血。饮食上选择流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激、过硬食物。术后1个月内禁止饮酒，防止血管扩张影响愈合。睡觉时垫高枕头有助于减轻面部水肿。
恢复期间如出现持续发热、剧烈疼痛或伤口渗液，需及时联系主刀医生复查。
