糖尿病吃醋有好处吗

Question

糖尿病吃醋有好处吗

Answer 1

适量食用醋对糖尿病患者有一定好处，因为醋含有丰富的营养成分，可促进胃液分泌，有助于食物消化与吸收，对血糖高的患者也有帮助。但不建议过量食用，因为醋属于酸性食物，长期大量摄入可能刺激胃黏膜，引起反酸、嗳气等不良反应，影响身体健康。糖尿病患者在饮食上应以低糖、低脂为主，避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。合理运动可以增强抵抗力，有利于病情控制。若出现不适症状，应及时就医治疗。