初生婴儿吐奶可以通过调整喂养姿势、控制奶量和拍嗝来缓解，主要原因是婴儿胃部发育不完善和喂养方式不当。调整喂养姿势时，让婴儿头部略高于身体，避免平躺喂奶；控制奶量时，少量多次喂养，避免一次性喂太多；喂奶后轻拍婴儿背部，帮助排出胃内空气。
1、调整喂养姿势。婴儿的胃部呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易导致奶液反流。喂奶时，将婴儿头部抬高15-30度，身体略微倾斜，减少奶液反流的可能性。避免让婴儿平躺喂奶，这种姿势会增加吐奶的风险。母乳喂养时，确保婴儿含住大部分乳晕，减少空气吸入；奶瓶喂养时，选择适合婴儿月龄的奶嘴，避免奶嘴孔过大导致奶液流速过快。
2、控制奶量。婴儿胃容量较小，一次性喂奶过多容易导致胃部过度充盈，引发吐奶。建议采用少量多次的喂养方式，每次喂奶量控制在婴儿能接受的范围内。观察婴儿的饥饿信号，如吮吸手指、张嘴寻找等，及时喂奶，避免因过度饥饿而急促吸吮，导致吸入过多空气。喂奶过程中，适当停顿，让婴儿有时间消化。
3、拍嗝。喂奶后，将婴儿竖直抱起，头部靠在肩膀上，轻轻拍打背部，帮助排出胃内空气。拍嗝时，手掌呈空心状，力度适中，避免用力过猛。拍嗝时间一般为5-10分钟，直到听到婴儿打嗝为止。如果婴儿没有打嗝，可以尝试让婴儿保持竖直姿势15-20分钟，帮助胃内空气自然排出。拍嗝后，将婴儿轻轻放下，保持侧卧位，避免仰卧，减少吐奶风险。
初生婴儿吐奶是常见现象，通常不会对健康造成严重影响，但家长需注意观察吐奶的频率和量，若频繁吐奶或伴有其他异常症状，如体重下降、哭闹不止等，应及时就医，排除病理性吐奶的可能性。通过调整喂养姿势、控制奶量和拍嗝，可以有效减少婴儿吐奶的发生，确保婴儿健康成长。
