孩子老是咳嗽可通过保持室内湿度、调整饮食、拍背排痰、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。孩子老是咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、冷空气刺激、支气管异物等原因引起。
1、保持室内湿度干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽加重。使用加湿器将湿度维持在50％左右有助于缓解症状，避免使用香薰或刺激性喷雾。定期开窗通风，但需防止冷风直吹。床单被褥每周更换并用55度以上热水清洗，减少尘螨刺激。
2、调整饮食适当增加温开水、梨汁、蜂蜜水等流质摄入，有助于稀释痰液。避免食用冰淇淋、油炸食品等可能刺激咽喉的食物。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。进食后保持直立姿势30分钟，减少胃酸反流诱发咳嗽。
3、拍背排痰对于痰液黏稠的儿童，家长可在餐前或餐后2小时进行背部叩击。将手掌空心呈杯状，由背部从下往上轻拍，每次5分钟每日2次。注意避开脊柱和腰部，力度以患儿不感觉疼痛为宜。配合体位引流效果更佳。
4、遵医嘱用药细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片。痰液黏稠时可选用氨溴索口服溶液。家长不可自行调整剂量或更换药物，需完成规定疗程。
5、雾化治疗对于支气管痉挛引起的咳嗽，医生可能建议使用布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化吸入。雾化器面罩需紧贴面部，每次吸入10分钟，结束后用清水漱口。家长需记录咳嗽频率和雾化效果供医生参考。
建议家长每日记录咳嗽发作时间、频率及诱因，观察是否伴随发热、喘息等症状。避免接触二手烟、花粉等刺激物，外出佩戴口罩。如咳嗽持续超过2周、出现犬吠样咳嗽或呼吸急促，应立即就医排查百日咳、哮喘等疾病。夜间可适当抬高床头，使用生理盐水鼻腔喷雾保持呼吸道湿润。
孩子反复咳嗽用药效果不佳可通过调整环境湿度、排查过敏原、规范用药、中医调理、就医检查等方式改善。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏性咳嗽、哮喘、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等因素有关。
1、调整环境湿度保持室内湿度在50％-60％有助于缓解气道干燥。使用加湿器时需每日换水清洁，避免滋生霉菌。冬季避免过度使用电暖气，夏季空调温度不宜低于26℃。夜间可在床头放置清水增加局部湿度，但需远离儿童避免打翻。
2、排查过敏原尘螨、宠物皮屑、花粉等是常见致咳因素。每周用60℃热水清洗床品，减少毛绒玩具摆放。新装修房屋需检测甲醛浓度，花粉季节减少开窗。家长需记录咳嗽发作时间与环境关联，必要时进行过敏原检测。
3、规范用药需在医生指导下调整用药方案。细菌感染可选用阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂，过敏性咳嗽可用孟鲁司特钠咀嚼片，哮喘急性发作需配合布地奈德雾化吸入溶液。禁止自行更换药物或调整剂量，家长需严格遵医嘱完成疗程。
4、中医调理肺脾气虚型可食用山药粥调理，风寒咳嗽可用生姜红糖水。推拿可选择揉膻中穴、清肺经等手法，需由专业医师操作。中药汤剂如止嗽散需辨证使用，中成药可选小儿肺热咳喘口服液或杏苏止咳糖浆。
5、就医检查咳嗽超过4周需进行肺功能检测排除哮喘，24小时食管pH监测诊断胃食管反流。鼻窦CT可明确鼻后滴漏情况，支原体抗体检测排查特殊感染。家长需配合医生完善病史记录，包括咳嗽特征、发作规律及伴随症状。
日常需保证每日饮水量达到1000-1500毫升，避免冷饮刺激气道。饮食宜清淡，适当增加梨、白萝卜等润肺食材。保持每天1小时户外活动增强体质，但雾霾天需佩戴口罩。夜间抬高床头15度可减轻胃酸反流，定期接种流感疫苗预防呼吸道感染。若出现犬吠样咳嗽、呼吸困难或咯血等表现，家长应立即带孩子急诊就医。
