曲骨穴可以辅助治疗前列腺炎，同时可配合按摩中极穴、关元穴等穴位改善症状。前列腺炎可能与细菌感染、久坐不动等因素有关，通常表现为尿频、会阴部胀痛等症状。
曲骨穴位于耻骨联合上缘中点，按摩该穴位有助于缓解前列腺炎引起的排尿不适。中极穴在下腹部正中线脐下4寸，适度按压可改善尿频尿急。关元穴在脐下3寸，长期按摩能增强膀胱功能。按摩时用拇指指腹以适中力度顺时针揉按，每次持续5-10分钟，每日重复进行。穴位刺激可促进局部血液循环，但需配合药物治疗才能达到更好效果。
日常应避免长时间骑车或久坐，适当进行提肛运动，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。若症状持续加重，建议及时到泌尿外科就诊。
咽喉痛可以通过按摩天突穴、合谷穴、少商穴等穴位缓解。
天突穴位于胸骨上窝中央，按摩时用拇指指腹轻柔按压，有助于缓解咽喉肿痛和咳嗽。合谷穴在手背第一、二掌骨间，按摩时用拇指和食指捏压，可减轻咽喉炎症引起的不适。少商穴在拇指桡侧指甲角旁，掐按该穴位能清热利咽，对急性咽喉痛效果较好。按摩时力度要适中，避免用力造成皮肤损伤，每个穴位按压1-2分钟，重复进行可增强效果。若咽喉痛由细菌感染引起，按摩只能暂时缓解症状，需配合药物治疗。
咽喉痛期间建议多喝温水，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润有助于症状恢复。
