血糖持续不降可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当或药物使用不规范有关。调整饮食结构、增加运动量、规范用药是控制血糖的关键。
1、胰岛素分泌不足：胰腺功能受损或胰岛素分泌减少会导致血糖难以控制。常见于1型糖尿病或2型糖尿病晚期，需通过注射胰岛素或口服降糖药物来补充或调节胰岛素水平。
2、胰岛素抵抗：身体对胰岛素的敏感性降低，即使胰岛素分泌正常，血糖仍居高不下。多见于肥胖、缺乏运动或代谢综合征患者，可通过减重、有氧运动如快走、游泳和药物如二甲双胍改善。
3、饮食不当：高糖、高脂饮食或碳水化合物摄入过多会直接导致血糖升高。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，控制每餐碳水化合物的比例，避免暴饮暴食。
4、药物使用不规范：漏服药物、剂量不足或药物种类不适合均会影响血糖控制。需遵医嘱按时服药，定期监测血糖，必要时调整药物方案。
5、其他因素：压力、睡眠不足或感染等也会影响血糖水平。保持规律作息、缓解压力如冥想、深呼吸和及时治疗感染有助于稳定血糖。
血糖控制需要综合管理，包括饮食、运动、药物和心理调节。定期监测血糖，及时与医生沟通，调整治疗方案，才能有效降低血糖水平，预防并发症的发生。
