一般忧郁要怎么解决

Question

一般忧郁要怎么解决呢?我真的下想快点摆脱他

Answer 1

建议您看下心理医生，配合药物治疗，目前临床上常用药物有包括氟西汀、色去林、帕罗西汀等。平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜等。