鸡眼通常是由于脚部皮肤长期受到摩擦或压迫导致的局部角质增厚。鸡眼的形成主要有长期穿不合脚鞋子、足部骨骼畸形、行走姿势异常、职业性劳损、皮肤干燥缺乏护理等原因。
1、长期穿不合脚鞋子鞋子过紧或过松都会导致脚部特定部位持续受压。高跟鞋会使前脚掌承受过大压力，硬底鞋缺乏缓冲也会加剧摩擦。选择透气性好、鞋头宽松的软底鞋能有效预防鸡眼形成。
2、足部骨骼畸形拇外翻、锤状趾等畸形会使骨突部位异常突出。这些突起部位在日常行走时更容易与鞋袜产生摩擦。使用矫形鞋垫或进行足部矫形手术可以改善骨骼排列。
3、行走姿势异常内八字、外八字等异常步态会改变足底受力分布。足弓塌陷者足底筋膜过度拉伸也会增加摩擦。通过步态训练和足底肌肉锻炼能纠正错误受力方式。
4、职业性劳损需要长期站立或行走的职业如服务员、护士等，足部持续负重容易形成鸡眼。舞蹈演员因特定动作导致足部反复摩擦也易发病。工作时穿着专业减压鞋能缓解症状。
5、皮肤干燥缺乏护理足跟皲裂会使角质层防御能力下降，轻微摩擦就可能引发保护性增生。糖尿病患者因神经病变更易出现干燥皲裂。定期使用尿素软膏保持皮肤湿润很重要。
预防鸡眼需要综合管理，建议选择圆头软底鞋并配合减压鞋垫，每天用温水泡脚软化角质，使用浮石轻柔去除厚茧。糖尿病患者需特别注意足部检查，发现鸡眼增大或疼痛加剧时应及时就医，避免自行切割造成感染。保持足部清洁干燥，冬季可使用保湿霜预防皲裂。
脚上起干皮很硬可能与皮肤干燥、真菌感染或湿疹等因素有关，可通过保湿护理、抗真菌治疗、药物涂抹等方式改善。
皮肤干燥是脚部起干皮的常见原因，多因气候干燥、频繁洗脚或使用碱性清洁产品导致角质层水分流失。建议每日使用含尿素或甘油的保湿霜厚涂，穿棉质袜子减少摩擦。真菌感染如足癣会引起局部脱屑变硬，伴随瘙痒或异味，需遵医嘱涂抹联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。湿疹导致的干皮可能伴随红斑或渗出，可短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症，同时避免抓挠刺激。若硬皮持续增厚或出现裂口，需排除掌跖角化症等遗传性疾病可能。
日常应减少赤脚行走，洗脚后及时擦干趾缝，选择透气鞋袜并定期更换。
