酒精中毒能否自愈取决于中毒程度，轻度酒精中毒通常可以自愈，中重度酒精中毒需立即就医。
轻度酒精中毒表现为头晕、恶心、步态不稳等，此时停止饮酒后，通过休息、补充水分和进食易消化食物，肝脏可在数小时内代谢完体内酒精。保持侧卧位避免呕吐物误吸，适当饮用蜂蜜水或维生素B族饮料有助于加速代谢。但需密切观察是否出现嗜睡加重或呼吸减慢，这些可能是病情加重的信号。
中重度酒精中毒会出现昏迷、低体温、呼吸抑制甚至休克，此时机体无法自行代偿，必须立即送医抢救。医院会进行洗胃、静脉输注纳洛酮拮抗酒精毒性，严重者需血液净化治疗。长期酗酒者还可能合并电解质紊乱、胰腺炎等并发症，延误治疗会导致多器官衰竭。饮酒后出现呕血、意识模糊或抽搐等症状时，即使表面清醒也需就医评估。
避免空腹饮酒可减缓酒精吸收，饮酒期间每喝一杯酒精饮料应搭配200毫升水。慢性酒精依赖者突然戒断可能出现震颤谵妄，应在医生指导下逐步减量。日常可补充复合维生素B和谷胱甘肽保护肝脏，但任何解酒药物均不能替代医疗干预，严重中毒时拨打120比自行处理更安全。
尿路感染出现尿血一般不会自愈，需及时就医治疗。尿路感染可能由细菌感染、尿路结石、免疫力低下等因素引起，通常表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，可通过抗生素治疗、多饮水、调整饮食等方式缓解。
尿路感染伴随血尿多与泌尿系统黏膜损伤有关，细菌侵入尿道或膀胱后引发炎症反应，导致毛细血管破裂出血。常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等，这类感染需通过尿常规、尿培养明确病原体。轻症患者可能仅出现淡粉色尿液，排尿时有灼热感，此时若未及时干预，可能发展为肾盂肾炎，出现发热、腰痛等全身症状。
部分患者因长期憋尿、饮水不足诱发尿路感染，初期血尿症状轻微，误以为可自愈。但细菌性感染通常无法通过自身免疫力完全清除，尤其存在尿路结构异常、糖尿病等基础疾病时，感染易反复发作。孕妇或老年人出现血尿更需警惕，可能伴随肾功能损伤。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，避免辛辣刺激食物，选择宽松棉质内裤。治疗期间应禁止性生活，按医嘱完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。若血尿持续超过3天或伴随高热，需急诊处理排除泌尿系梗阻。
