胃下垂的症状表现主要有上腹不适、餐后饱胀、嗳气、恶心呕吐、便秘等。胃下垂是指胃的位置低于正常解剖位置，可能与膈肌悬吊力不足、腹内压降低、体型瘦长等因素有关。
1、上腹不适上腹不适是胃下垂的常见症状，主要表现为进食后上腹部隐痛或坠胀感。症状通常在站立或活动时加重，平卧后可能减轻。胃下垂导致胃蠕动减弱，食物排空延迟，胃内压力增加，刺激胃壁神经引发不适。患者可尝试少食多餐，避免进食后立即活动，必要时在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。
2、餐后饱胀餐后饱胀表现为进食少量食物后即有胃部胀满感，可能伴有早饱现象。胃下垂时胃的容积减小，消化功能减弱，食物在胃内滞留时间延长。建议选择易消化食物，避免高脂、高纤维饮食，餐后适当散步有助于促进胃排空。症状明显时可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
3、嗳气嗳气是胃下垂患者常见的消化道症状，表现为频繁打嗝或胃内气体上逆。胃下垂导致胃内气体排出受阻，加之胃肠动力紊乱，容易产生嗳气。患者应避免进食过快、说话过多等吞气行为，减少碳酸饮料摄入。症状严重时可考虑使用铝碳酸镁咀嚼片、二甲硅油片等药物缓解。
4、恶心呕吐恶心呕吐多发生在胃下垂程度较重时，尤其在进食后或体位改变时明显。胃下垂引起胃排空障碍，胃内容物反流刺激可导致呕吐反射。建议进食后保持半卧位休息，避免弯腰或剧烈运动。反复呕吐者需在医生指导下使用盐酸昂丹司琼片、甲氧氯普胺片等止吐药物，并注意预防脱水。
5、便秘便秘是胃下垂的伴随症状，与胃肠动力减弱、饮食量减少等因素有关。胃下垂患者因消化功能受限，常合并肠道蠕动减慢。增加膳食纤维摄入、适量饮水、规律排便习惯有助于改善症状。必要时可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂，但需避免长期依赖泻药。
胃下垂患者日常应注意加强腹肌锻炼，如仰卧抬腿、腹式呼吸等，有助于增强腹肌力量支撑胃部。饮食上选择营养丰富、易消化的食物，避免暴饮暴食。睡眠时可将床头抬高，减轻站立时胃部下垂程度。症状持续不缓解或出现消瘦、贫血等情况时，应及时就医评估是否需要手术治疗。
