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腰椎间盘突出需要注意些什么?

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现在是慢性腰脱状态。腰脱是由于用力不当,致使椎间盘移位,椎骨错位状态。致使坐骨神经受压状态。现在状态,需要有根据需要有做手法复位,及肌肉推拿。并平卧位休养等调整。对于慢性病变,需要有长期留意防止腰部过度用力。没特效的,完全可以彻底恢复的方法。

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