吃糯米会引起关节痛吗怎么办

Question

吃糯米会引起关节痛吗怎么办

Answer 1

吃糯米通常不会引起关节痛，若出现此症状，应考虑其他因素如创伤、过度劳累和关节炎等。虽然糯米富含营养，但过量食用可能导致消化不良。同时，若食用糯米时搭配过多牛肉、羊肉、虾等发物，也可能引发关节痛。建议适量食用糯米，并选择易消化、清淡的食物。对于关节痛，可遵医嘱用药缓解疼痛，并注意休息和保暖。若长期疼痛，应及时就医查明病因并治疗。为预防关节痛，建议改善饮食习惯，减少高油、高糖、高盐食物的摄入，保持健康体重。