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儿童舌苔厚白怎么调理舌苔厚白多是因为肠道功能不好，消化不良引起的。建议饮食要呈现多样化，富含营养，适量多吃些新鲜水果、蔬菜等，也可以服用一些助消化的药物，也不要勉强孩子吃饭，适度的饥饿，多运动有利于改善消化不良。平常观察一下孩子的大便是否干燥，要避免上火，少吃油腻性食物，可以给孩子多吃一些清热解毒的食物，如胡萝卜、白萝卜、莲藕、绿豆、山楂等食物，也要及时补充水分，需要经常的用温开水漱口。宝宝每次喝完奶以后都要用温开水漱口，清理一下舌头上残留的奶液，这样可以避免残留物导致舌苔发厚发白，用纱布擦拭，用消毒过的纱布蘸取温水，轻轻的擦拭宝宝的舌头也有助于清除舌苔，但在擦拭的过程中不要用力过大，用硅胶牙齿套可以给孩子使用这种专用的硅胶牙齿套外形类似于牙刷可以套在手指上面帮宝宝刷去舌苔和残留的物质。
根据你描述的舌苔症状，你主要就是脾气虚，肾阳虚，湿盛的表现，脾气虚，脾不运化，湿邪困脾，则舌苔白厚，肾阳虚阳不化湿，则舌根也白厚，治疗主要就是健脾，补益肾阳，可以口服中药方剂参苓白术散和桂附地黄丸来加以治疗。
您的情况是明显的胃火、消化不好，不必担心和焦虑，这种情况是很容易彻底治愈的，平常一定要注意饮食生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，饭后适量喝些酸牛奶，有助于消化，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡、易消化、要有规律，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，养成定时排大便的良好习惯。
你好，欢迎来访，根据您的症状描述舌苔中后部白腻肥厚，中医而言主要是脾虚湿盛，建议你可以清淡饮食，多食易消化的食物，注意补充维生素多吃水果。
