蔡先生你好:1.就你的年龄(20岁)而言，腹部有明显的肥肉，似乎有点肥胖。但因你有提到，你有做过重量训练，且上半身及腿部都是肌肉，故就标准体重而言，虽已属过重，但应还不至於太凄惨。可能因近来运动量减少而造成体内脂肪的累积。而腹部因局部皮肤对内的压力最小，故也最易累积在肚子上。2.若对局部之减重而言，腹部穴位的电针，应该对你的需求会有所帮助，你可就近找一位你信任的中医师来为你处理。3.但若以本人之想法，倒希望蔡先生你能运动来减重(有点老生常谈)，但请尽量选择较缓和但时间长的运动来从事，因须超过40分钟以上，身体才会以燃烧脂肪作为能量之来源，也才会有较明显的减重效果。祝福你心想事成，若有任何问题，欢迎你来信提问。
