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轻度腰椎间盘突出症该注意什么?
提问时间:2023-09-07 11:20
|
1人回复
问题描述
轻度腰椎间盘突出症该注意什么?
医生回答专区
邢晓霞
住院医师
铁三局集团中心医院
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轻微的腰椎间盘突出症,首先平常应该注意腰椎的保暖,避免长期的久坐,不要翘二郎腿坐,不要弯腰搬重物,同时平常尽量不要睡太软的床,可以做腰椎牵引,配合吃点非甾体类止痛药,如果疼痛非常严重,最好是绝对卧床休息,如果还有水肿,可以通过甘露醇消除水肿。谨遵医嘱用药。
回答于2023-09-07 21:51
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轻度腰椎间盘突出症有什么需要注意
在工作中要注意劳逸结合,避免过度劳累,适度运动,可以增加体质,但是避免进行剧烈运动。改正不良的坐姿,在坐着时不翘腿等。做好保暖措施,减少寒凉刺激。症状明显时,可以在医生指导下进行物理治疗,比如按摩,牵拉等来缓解症状,在进行体位变换时,要缓慢进行。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
轻度腰椎间盘突出症的治疗方法
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