扁桃体和腺样体切除术后对孩子的影响主要集中在免疫功能、呼吸改善、术后恢复等方面，多数情况下利大于弊。
1、免疫功能：
扁桃体和腺样体属于外周免疫器官，术后短期内可能减弱局部防御能力，但全身免疫系统会代偿性增强。临床观察显示，患儿术后呼吸道感染频率通常减少，因慢性炎症刺激消除后黏膜屏障功能恢复。
2、呼吸改善：
手术能显著缓解因腺样体肥大导致的鼻塞、张口呼吸等症状。多数患儿术后夜间打鼾消失，血氧饱和度提升，睡眠质量改善，有助于生长发育和认知功能提升。
3、吞咽功能：
术后1-2周可能出现短暂吞咽疼痛，需渐进式恢复饮食。长期来看，切除肥大的扁桃体可改善吞咽效率，减少食物残留引发的反复感染。
4、发音变化：
部分患儿术后可能出现短暂鼻音加重，因咽腔结构改变影响共鸣。通过语言训练通常2-3个月可适应，极少出现永久性发音障碍。
5、生长促进：
解除慢性缺氧和炎症消耗后，患儿食欲及营养吸收能力增强。研究显示术后1年身高体重增速常优于术前，尤其对发育迟缓儿童效果显著。
术后建议保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次；两周内选择温凉软食，避免坚硬、酸性食物刺激创面；出院后定期复查咽部愈合情况，监测有无出血或感染迹象。恢复期可适当补充维生素C和锌元素促进黏膜修复，但需在医生指导下使用。术后1个月避免剧烈运动，3个月内注意预防感冒，建议通过游泳等增强肺功能的运动逐步提升抵抗力。长期随访数据显示，规范手术对儿童远期免疫功能无负面影响，反而能减少抗生素使用频率。
每天早上起床鼻子堵可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、空气干燥等因素有关。
过敏性鼻炎患者接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻黏膜会出现充血水肿，导致鼻塞症状晨起加重。慢性鼻窦炎因夜间鼻腔分泌物积聚，可能引发晨起鼻塞及头痛。空气干燥会使鼻黏膜水分蒸发过快，造成局部干涩充血，尤其在秋冬季节或空调房内更明显。症状较轻时可用生理盐水冲洗鼻腔，严重者需遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或通窍鼻炎片等药物控制炎症反应。
保持卧室湿度适宜，定期清洁床上用品有助于减少过敏原接触。
