牙齿对甜食敏感可通过脱敏牙膏、饮食调整和就医治疗等方式缓解。
牙齿敏感可能与牙釉质磨损、龋齿或牙龈退缩有关。牙釉质磨损多由长期食用酸性食物或刷牙力度过大导致，表现为接触冷热酸甜时短暂刺痛。龋齿引起的敏感常伴随牙齿黑斑或龋洞，需及时充填治疗。牙龈退缩会暴露牙根面，使用含氟化钾或硝酸钾的脱敏牙膏如舒适达抗敏牙膏、冷酸灵专研抗敏牙膏可封闭牙本质小管。日常应减少柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物摄入，改用软毛牙刷竖向刷牙。若症状持续，需口腔科检查是否需进行树脂充填或激光脱敏治疗。
建议避免进食过冷过热食物，使用含氟漱口水强化牙釉质，定期进行口腔检查。
