如果痛经特别严重，还是先建议到专科医院做相应的检查。由医生来判断痛经到底是由什么原因引起的。假如是原发性痛经，在医院吃一些药，或者在家调理都是可以的。如果是继发性痛经，有器质性的病变，由别的病引起的痛经，在家调理肯定是没有意义的。假如是原发性痛经，需要到正规的中医院，去正规的中医院去找专科的大夫，来判断身体的体质是什么样，需要做什么方面的调整。比如是寒性的体质，就需要吃一些稍微温热的食物来调整，所说的调理就是食疗和生活方面的调理。比如桂枝、肉桂这类的东西可能会对身体有好处，多吃点羊肉。假如这个人是由痰湿体质引起的，多吃一些健脾利湿的这类的食物，可能是有好处的。总之来讲，需要判明体质来做相应的调整。
