水果的营养是非常丰富的，对于糖尿病患者来说，一般应选择低升糖指数、低血糖负荷的水果，比如以下几种:第一，苹果。苹果是生活中很常见的水果，而且有很丰富的营养，含糖量也比较少，所以糖尿病患者可以多吃苹果，它可以维持人体一天的维生素需求。第二，猕猴桃。猕猴桃中具有丰富的维生素c,维生素c可以有效的提高人体的抵抗力，糖尿病患者可以适当的使用维生素c,它可以有效的改善糖分的代谢功能。第三，菠萝。菠萝的含糖量很低，而且还有果胶，可以有效的促进肠胃蠕动，糖尿病患者也可以适当的吃菠萝，可以有效的降低体内的血糖含量。
