冬天带宝宝吃火锅以后要吃些什么可以防止宝宝上火呢？

Question

冬天带宝宝吃火锅以后要吃些什么可以防止宝宝上火呢？

Answer 1

不管是宝宝还是大人，都要在吃火锅时候不要直接从锅里夹起来就吃，要先放在碗里晾一下再吃，这样可以避免把火气都吃进嘴巴。当然宝宝吃火锅应该少吃辣的。吃完火锅可以煮些绿豆汤喝一下，或者喝一些金银花露之类的，去去火气

Answer 2

不要给宝宝吃过辣的食物，吃完火锅要给宝宝吃一些水果，多喝水

Answer 3

可以多给宝宝喝水，饮食清淡。多吃新鲜蔬菜和水果。