问题描述
毛囊是否萎缩可通过观察脱发特征和皮肤镜检测判断。
正常毛囊通常表现为毛发粗细均匀、生长周期稳定，脱发量每日不超过100根且新生毛发与脱落数量基本平衡。头皮无显著红斑、鳞屑或瘙痒，毛发根部可见微小白色球状结构。毛囊萎缩时会出现局部毛发变细软、生长缓慢，脱发区域头皮光滑发亮，毛发密度降低且新生毛发难以覆盖裸露区域。部分患者可能伴随毛囊周围轻微炎症反应，表现为轻度红肿或毛囊口角化过度。皮肤镜可观察到萎缩毛囊的开口缩小、毛发直径差异超过20％，或出现黄点征等特征性改变。
日常应注意避免过度烫染、高温刺激头皮，均衡摄入蛋白质和维生素B族有助于维持毛囊健康。
毛囊受损可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
毛囊受损可能与频繁染烫、外力牵拉、细菌感染等因素有关。日常护理需避免过度清洁头皮，减少使用高温吹风机，选择温和无硅油洗发水。药物治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊促进毛囊修复，复方酮康唑洗剂抑制真菌感染，维生素B6软膏调节皮脂分泌。物理治疗包括低能量激光照射刺激毛囊活性，微针治疗改善局部血液循环。若伴随明显红肿疼痛，需排查是否合并毛囊炎或脂溢性皮炎。
日常应保持头皮清洁干燥，避免抓挠刺激，适当补充富含锌、蛋白质的食物有助于毛囊修复。
