精子质量不好可能会影响孩子的健康，与胎儿发育异常、流产风险增加、遗传疾病概率升高等有关。
精子质量不佳可能因精子DNA碎片率高、染色体异常或活性不足导致受精卵发育障碍。临床表现为胚胎停育、自然流产或出生缺陷，部分病例与儿童期神经系统发育迟缓相关。环境毒素接触、长期高温暴露、精索静脉曲张是常见诱因，可伴随少精症、弱精症或畸形精子比例增高。确诊需进行精液常规、精子功能检测及遗传学筛查，治疗可采用左卡尼汀口服溶液、生精胶囊改善生精功能，或通过卵胞浆内单精子注射技术辅助生殖。
备孕期间应避免吸烟饮酒，规律作息并增加锌、硒等微量元素摄入，建议在专业男科医生指导下进行孕前干预。
精子质量差可能与遗传因素、生殖系统感染、不良生活习惯等因素有关。
遗传因素如染色体异常或基因突变可直接影响精子生成功能，表现为精子数量减少或形态异常。生殖系统感染如附睾炎、前列腺炎等炎症反应会破坏生精环境，导致精子活力下降。长期吸烟、酗酒或接触高温环境会干扰睾丸生精功能，部分人群因职业原因接触重金属或辐射也会损害精子DNA完整性。精索静脉曲张患者因局部血液循环障碍，睾丸温度升高可导致精子畸形率增加。部分患者存在内分泌紊乱，如促性腺激素分泌不足会影响精子成熟过程。
建议避免久坐、穿紧身裤等行为，减少桑拿浴和高温作业，戒烟限酒并保持规律作息。
