耳后疼痛可能由淋巴结炎、外耳道炎、乳突炎、神经痛、颈椎病等原因引起，可通过抗感染治疗、局部理疗、药物镇痛等方式缓解。
1、淋巴结炎耳后区域分布较多淋巴结，当发生细菌或病毒感染时，淋巴结可能出现炎症反应。常见诱因包括上呼吸道感染、口腔炎症等。典型表现为局部压痛性包块，可能伴随发热。治疗需针对原发感染灶使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟片，配合局部热敷。若形成脓肿需切开引流。
2、外耳道炎外耳道皮肤感染可放射至耳后区域，多因掏耳损伤或游泳进水导致。主要症状为耳道灼痛、渗液，牵拉耳廓时疼痛加剧。治疗需清洁耳道后使用氧氟沙星滴耳液，严重者可口服左氧氟沙星片。保持耳道干燥，避免抓挠。
3、乳突炎中耳炎扩散至乳突气房时引发剧烈耳后胀痛，常伴听力下降、耳流脓。查体可见乳突区红肿压痛。需静脉输注注射用头孢曲松钠等抗生素，配合鼓膜穿刺引流。延误治疗可能导致颅内并发症。
4、神经痛枕大神经或耳大神经受刺激时产生针刺样疼痛，常见于受凉、疲劳或颈椎病变。疼痛呈阵发性，触摸触发点可诱发。可服用加巴喷丁胶囊营养神经，配合超短波理疗。避免冷风直吹颈部。
5、颈椎病颈椎退变压迫神经根时，疼痛可放射至耳后。多伴颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引缓解压迫，服用塞来昔布胶囊消炎镇痛。日常需保持正确坐姿，避免长时间低头。
耳后疼痛患者应避免自行挤压肿胀部位，观察是否伴随发热、头痛等全身症状。保证充足休息，饮食宜清淡富含维生素C，如猕猴桃、西蓝花等有助于增强免疫力。疼痛持续超过3天或逐渐加重时，须及时至耳鼻喉科或神经内科就诊，通过血常规、CT等检查明确病因。注意耳部保暖，洗头后及时擦干耳周，改掉频繁掏耳习惯。
