老年人尿频可能与膀胱容量减少、前列腺增生、泌尿系统感染、糖尿病、神经源性膀胱等因素有关。尿频是指排尿次数明显超过正常范围，可能伴随尿急、尿痛等症状，建议及时就医明确病因。
1、膀胱容量减少随着年龄增长，膀胱肌肉弹性下降导致储尿能力减弱。这类生理性尿频通常表现为夜尿增多，白天排尿次数轻度增加，但每次尿量较少。日常可通过定时排尿训练、避免摄入利尿饮品如咖啡或茶来改善症状。
2、前列腺增生老年男性常见病因，增生的前列腺压迫尿道导致排尿不畅，膀胱残余尿量增加引发尿频。患者可能伴随排尿费力、尿线变细等症状。临床常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解梗阻，严重者需行经尿道前列腺电切术。
3、泌尿系统感染细菌感染刺激膀胱黏膜引起尿频尿急，常见病原体包括大肠埃希菌、变形杆菌等。患者可能出现尿液浑浊、下腹坠胀感。治疗需根据尿培养结果选用敏感抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，同时建议多饮水冲刷尿道。
4、糖尿病长期高血糖导致渗透性利尿，表现为多饮多尿伴尿频。患者可能同时存在口干、体重下降等代谢异常症状。需通过血糖监测、糖化血红蛋白检测确诊，使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物控制血糖，尿频症状可随血糖稳定而缓解。
5、神经源性膀胱脑血管病变或糖尿病周围神经病变影响膀胱神经调控，导致储尿排尿功能紊乱。这类患者可能合并尿失禁或排尿困难，需进行尿动力学检查。治疗包括间歇导尿、使用酒石酸托特罗定缓释片调节膀胱功能，同时需针对原发病进行治疗。
老年尿频患者应注意记录排尿日记，包括每日饮水量、排尿次数及尿量，就诊时提供给医生参考。日常避免一次性大量饮水，睡前2小时限制液体摄入可减少夜尿。建议穿着易穿脱的衣物，保持会阴清洁干燥，预防尿路感染。若出现发热、血尿、腰背疼痛等警示症状，须立即就医。
