月经出现血块可能由子宫内膜脱落、子宫收缩异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起。月经血块通常与经量增多或经期延长伴随出现，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、子宫内膜脱落月经期子宫内膜周期性剥脱时，破碎的子宫内膜组织与血液混合可能形成血块。这种情况属于正常生理现象，尤其常见于经量较多的第2-3天。保持腹部保暖、避免剧烈运动有助于缓解不适，无须特殊治疗。
2、子宫收缩异常子宫收缩力减弱会导致经血滞留宫腔，血液凝固后排出形成血块。可能与前列腺素分泌失衡、寒冷刺激等因素有关。热敷下腹部、饮用姜茶等温性饮品可促进子宫收缩，减少血块形成。
3、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，导致经量增多和血块形成，常伴有经期延长、贫血等症状。超声检查可明确诊断，医生可能建议服用氨甲环酸片等止血药物，或考虑肌瘤剔除术等手术治疗。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织导致炎症反应和前列腺素分泌增加，可能引起经血凝固异常。患者多伴有严重痛经、性交痛，可通过地诺孕素等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术清除病灶。
5、凝血功能异常血小板减少症、血友病等疾病可能导致经血凝固过快形成血块。这类患者往往伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状，需血液科检查确诊，必要时输注凝血因子或血小板治疗。
建议经期避免久坐不动，每小时起身活动促进经血排出。日常饮食可增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物预防贫血，限制生冷辛辣饮食。若血块持续3个月经周期以上，或伴有头晕乏力等贫血症状，需及时妇科就诊排查病理性因素。超声检查、性激素六项和凝血功能检测是常用的诊断手段，医生会根据检查结果制定个体化治疗方案。
月经中出现血块可能是正常生理现象，也可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调、凝血功能异常等因素有关。月经血块的形成主要有经量过多、子宫收缩异常、激素水平波动、子宫内膜脱落速度过快、血液凝固机制改变等原因。
1、经量过多月经量超过80毫升时，血液易在宫腔内积聚凝固。常见于子宫腺肌症患者，这类患者常伴有痛经加重和经期延长。建议使用棉条计量出血量，若每小时浸透超过3片卫生巾需就医。可遵医嘱使用氨甲环酸片、妥塞敏等抗纤溶药物，或短效避孕药调节周期。
2、子宫收缩异常子宫平滑肌收缩力减弱会导致经血滞留，常见于多次流产或剖宫产术后。这类情况可能伴随下腹坠胀感，热敷腹部有助于缓解。医生可能建议使用益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾等促进宫缩的药物，严重者需排除宫腔粘连。
3、激素水平波动孕激素不足会使子宫内膜脱落不完整，形成大块组织。多见于青春期和围绝经期，可能伴随月经周期紊乱。性激素六项检查可确诊，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮等药物进行周期调理。保持规律作息有助于激素平衡。
4、子宫内膜脱落过快当子宫内膜大面积同时脱落时，会混合成膜状物排出。这种情况常见于放置节育环初期，可能伴有轻微腹痛。建议观察3个周期，若持续存在需超声检查排除子宫内膜病变。可配合服用散结镇痛胶囊等中成药调理。
5、凝血功能异常血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不凝固，但部分患者反而出现大血块。需检查凝血四项和血小板计数，警惕血友病等遗传病。这类患者应避免服用阿司匹林，必要时输注凝血酶原复合物。维生素K补充剂可能有一定帮助。
建议记录血块出现的具体时间和伴随症状，经期避免剧烈运动和生冷饮食。若血块直径超过3厘米或伴随严重贫血症状，需及时进行妇科检查和超声检查。日常可适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，但不可自行服用补血药物。保持会阴清洁，选择透气性好的卫生用品，血块异常增多时建议进行肿瘤标志物筛查。
