大腿与腰部连接处疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节病变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉劳损长时间负重或姿势不良导致腰肌、臀肌过度疲劳，表现为局部酸胀痛，热敷和按摩可缓解症状。
2、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根引发牵涉痛，可能与久坐、外伤等因素有关，通常伴有下肢麻木，可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
3、髋关节病变股骨头坏死或骨关节炎导致活动受限，疼痛向大腿放射，需通过X线确诊，严重时需进行关节置换手术。
4、强直性脊柱炎自身免疫性疾病累及骶髂关节，晨僵为典型表现，需长期使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等药物控制病情。
避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性期疼痛加重应及时就医完善影像学检查。
