儿童清火可以遵医嘱服用小儿七星茶颗粒、小儿豉翘清热颗粒、健儿清解液、金银花露、小儿清热宁颗粒等药物。儿童上火可能与饮食不当、环境干燥、感染等因素有关，建议家长在医生指导下选择药物，避免自行用药。
一、药物1、小儿七星茶颗粒小儿七星茶颗粒由薏苡仁、稻芽、山楂等成分组成，具有开胃消滞、清热定惊的功效，适用于儿童积滞化热引起的烦躁易惊、食欲不振等症状。该药为颗粒剂，需用温水冲服，服药期间应避免食用生冷油腻食物。
2、小儿豉翘清热颗粒小儿豉翘清热颗粒含连翘、淡豆豉、薄荷等成分，具有疏风解表、清热导滞的作用，常用于儿童风热感冒夹滞证，表现为发热咳嗽、鼻塞流涕、脘腹胀满等。服药后可能出现轻微腹泻，一般停药后可自行缓解。
3、健儿清解液健儿清解液主要成分为金银花、菊花、连翘等，具有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于儿童肺胃蕴热证，可见口腔糜烂、咽喉肿痛、食欲不振等表现。该药为口服液体制剂，便于儿童服用，但糖尿病患儿慎用。
4、金银花露金银花露为金银花经蒸馏制成的露剂，具有清热解毒的功效，可用于缓解儿童暑热口渴、痱子瘙痒等轻症上火症状。该药性质温和，适合夏季预防性使用，但不宜长期大量服用。
5、小儿清热宁颗粒小儿清热宁颗粒含羚羊角粉、牛黄、冰片等成分，具有清热解毒、镇静安神的作用，适用于儿童外感热证引起的高热不退、烦躁不安等症状。该药寒凉性质较强，需严格遵医嘱控制用量和疗程。
儿童上火时家长应注意调整饮食结构，适当增加新鲜蔬菜水果摄入，如梨、西瓜、黄瓜等具有清热作用的食物。保证每日充足饮水，避免食用辛辣刺激及油炸食品。保持室内适宜温湿度，规律作息时间。若症状持续不缓解或伴有高热、精神萎靡等表现，应及时就医明确病因，不可依赖清热药物长期服用。日常可通过小儿推拿、足浴等中医外治法辅助调理体质。
胃里有火可通过饮食调节、情绪管理、药物治疗、中医调理、生活习惯改善等方式缓解。胃里有火可能与饮食不当、情绪压力、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等因素有关。
1、饮食调节避免辛辣刺激、油腻食物，减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品摄入。选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜、山药等，有助于保护胃黏膜。适量饮用温开水或菊花茶、金银花茶等具有清热作用的饮品。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食加重胃肠负担。
2、情绪管理长期焦虑、抑郁或压力过大会导致肝气郁结，进而影响胃部功能。可通过深呼吸、冥想、适度运动等方式缓解压力。保证充足睡眠，避免熬夜，维持规律的作息时间。培养兴趣爱好转移注意力，必要时可寻求心理咨询帮助。
3、药物治疗胃酸过多引起灼热感时，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。伴有胃黏膜损伤者可配合铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。中成药如三九胃泰、胃苏颗粒等具有清热和胃功效。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。
4、中医调理中医认为胃火多与肝胃郁热有关，可通过针灸足三里、内关等穴位疏通经络。拔罐疗法有助于祛除体内湿热，刮痧可缓解胸腹闷胀感。中药方剂如清胃散、左金丸等需经中医师辨证使用。日常可按摩中脘穴促进胃肠蠕动。
5、生活习惯改善戒烟限酒避免尼古丁和酒精刺激胃酸分泌。饭后半小时内避免平躺，睡觉时适当垫高枕头。穿着宽松衣物减少腹部压迫感。定期进行适度运动如散步、瑜伽等促进消化。注意腹部保暖，避免受凉导致胃肠功能紊乱。
胃里有火症状持续不缓解或伴随呕血、黑便、体重下降等情况时需及时就医。日常应建立规律的饮食习惯，定时定量进食，避免过饥过饱。保持心情愉悦，减少精神紧张对胃肠功能的影响。可定期进行胃部检查，尤其是有胃病家族史或长期服药人群。注意观察症状变化，记录饮食与症状关联性以便医生诊断。
