乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其发生与激素水平、遗传因素、生活方式等多种原因有关。乳腺癌的发病原因主要有雌激素长期刺激、乳腺癌家族史、乳腺良性疾病未及时治疗、肥胖及高脂饮食、长期精神压力过大等。早期乳腺癌通常表现为无痛性乳房肿块、乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状，可通过乳腺超声、钼靶检查等手段确诊。
女性体内雌激素水平过高或持续时间过长可能刺激乳腺细胞异常增生。初潮年龄早、绝经年龄晚、未生育或晚育、未哺乳等情况均可能增加雌激素暴露时间。这类人群需定期进行乳腺检查，避免滥用含雌激素的保健品或药物。
直系亲属中有乳腺癌患者的人群发病概率显著增高，尤其BRCA1/BRCA2基因突变携带者。建议有家族史者从35岁开始每年进行乳腺专项检查，必要时可进行基因检测。
乳腺增生、导管内乳头状瘤等良性疾病可能恶变。乳腺囊性增生伴有非典型增生时癌变概率较高。发现乳房异常包块应及时就医，避免延误治疗时机。
脂肪组织可转化生成雌激素，肥胖女性体内雌激素水平通常较高。长期高脂肪饮食可能促进激素依赖性肿瘤生长。保持合理体重，增加蔬菜水果摄入有助于降低发病风险。
慢性应激状态可能导致免疫功能紊乱，削弱机体清除异常细胞的能力。长期抑郁、焦虑等负面情绪与乳腺癌发病存在关联。适当运动、心理调适对预防有积极作用。
预防乳腺癌需建立健康生活方式，包括保持理想体重、规律运动、限制酒精摄入、避免熬夜等。建议20岁以上女性每月进行乳房自检，40岁以上每年接受专业乳腺检查。发现乳房皮肤凹陷、乳头内陷、腋窝淋巴结肿大等异常表现时须及时就诊。治疗方面可根据病情选择保乳手术、全乳切除术等外科治疗，配合放疗、化疗、内分泌治疗或靶向治疗等综合方案。术后需坚持康复训练，定期复查监测复发情况。
