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减手臂赘肉的方法是什么

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问题描述

减手臂赘肉的方法是什么？ 每客的每客智能减脂纤臂带对于减手臂赘肉有用吗？

医生回答专区

c1***
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哑铃运动,这个运动可以强化松弛的臂部肌肉，使纤瘦效果更佳。举手运动,两腿站立，双手握住哑铃，从胸前举至头顶上停留约5秒，有助于减去手臂上的肉。
于漫
于漫
辽宁中医药大学
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可以举哑铃锻炼，向后做伸展运动。也可以用中药磁石，沸水煮2分钟后，热敷

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