矫正牙齿一般需要1-3年，具体时间与牙齿错颌畸形程度、矫正方式、年龄等因素有关。
牙齿矫正时间主要受牙齿移动速度影响。轻度牙齿拥挤或稀疏采用隐形矫治器通常需要1-1.5年，中度错颌畸形使用固定托槽矫正需1.5-2.5年，严重骨性错颌可能需要2-3年甚至更久。青少年处于生长发育期，牙槽骨改建速度快，矫正周期比成人短3-6个月。自锁托槽相比传统托槽可缩短治疗时间2-4个月，而需要拔牙的病例会比不拔牙病例延长4-8个月。矫正器佩戴时间不足、未按时复诊等情况可能使实际矫正时间延长20％-30％。
矫正期间需保持口腔清洁，避免进食过硬过黏食物，严格遵医嘱佩戴矫治器及橡皮筋。每4-6周定期复诊调整矫治力度，矫正结束后需按医生要求佩戴保持器1-2年防止复发。若出现托槽脱落、钢丝扎嘴等情况应及时就医处理。
牙齿矫正的最佳年龄通常在12-14岁，此时恒牙基本替换完成且颌骨发育潜力较大。早期干预可在7-9岁进行，成年后也可通过正畸治疗改善牙齿排列。
儿童在7-9岁时乳牙与恒牙交替阶段，可能出现反颌、深覆合等颌骨发育异常问题。此时进行早期干预可利用生长潜力引导颌骨发育，常用活动矫治器或功能矫治器调整咬合关系。该阶段矫正时间较短，通常6-12个月即可改善骨性问题，但需定期复查至恒牙期。家长需注意观察孩子是否有口呼吸、咬笔等不良习惯，这些习惯可能导致牙齿排列异常加重。
12-14岁恒牙列基本建立，牙槽骨改建能力较强，是固定矫治的黄金时期。传统金属托槽、陶瓷托槽或隐形矫治器均可选择，治疗周期约18-24个月。此阶段能有效解决牙列拥挤、间隙过大等问题，矫正后稳定性较好。需避免进食过硬食物防止托槽脱落，并加强口腔清洁预防龋齿。定期复诊有助于医生根据牙齿移动情况调整矫治力度。
成年人虽然颌骨发育停止，但通过正畸治疗仍可改善牙齿排列和咬合功能。成人矫正可能需配合片切、邻面去釉等辅助手段，严重骨性错颌需正颌手术联合治疗。矫正期间可能出现牙根吸收、牙龈退缩等风险，需由专业正畸医生评估制定个性化方案。保持器佩戴时间通常需延长至2-3年，以防止牙齿移位复发。
牙齿矫正后需长期佩戴保持器巩固效果，建议第一年全天佩戴，第二年逐步改为夜间佩戴。日常使用含氟牙膏和牙线清洁牙齿，避免碳酸饮料和黏性食物。选择软毛牙刷清洁矫治器周围，定期进行专业洁牙去除牙结石。矫正期间出现托槽松动或口腔溃疡应及时复诊，避免自行调整矫治器。
