1岁宝宝拉稀可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用益生菌、及时就医等方式治疗。1岁宝宝拉稀通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，暂停添加新辅食。选择易消化的米汤、稀粥等流质食物，避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续，但母亲需避免进食生冷刺激性食物。配方奶喂养可暂时改用低乳糖或无乳糖配方。
2、补充水分每2小时补充少量口服补液盐，预防脱水。观察排尿次数和尿量，若4小时无排尿需警惕脱水。可自制补液水，每500毫升温开水中加入1.75克食盐和10克白糖。避免直接饮用果汁或碳酸饮料。
3、热敷腹部用40摄氏度左右温水袋隔衣敷于腹部，每次15分钟，每日3次。热敷可缓解肠痉挛，促进局部血液循环。操作时注意水温，避免烫伤皮肤。热敷后配合顺时针轻柔按摩脐周效果更佳。
4、使用益生菌可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等微生态制剂。益生菌能调节肠道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用温水冲服，避免与抗生素同服。使用前仔细阅读说明书，注意储存条件。
5、及时就医出现血便、持续高热、精神萎靡、眼窝凹陷等脱水表现时需立即就诊。轮状病毒或诺如病毒感染可引起严重水样泻，细菌性肠炎可能需要抗生素治疗。就医时携带2小时内新鲜大便样本备检，便于快速明确病因。
家长需密切观察宝宝精神状态和脱水体征，记录排便次数和性状变化。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意奶瓶餐具消毒，避免交叉感染。恢复期逐渐增加饮食种类和量，不宜过早恢复普通饮食。若症状持续超过3天或加重，应再次就医评估。
