目前没有临床证据支持药物能安全有效地实现阴茎增大增粗。阴茎尺寸主要由遗传和解剖结构决定，市面宣传的增大药物多缺乏科学验证，部分可能含有激素或血管活性成分，存在健康风险。
部分口服或外用药物声称通过促进血流或激素分泌达到增大效果，但这类药物通常未经严格临床试验，效果缺乏医学共识。激素类药物如睾酮制剂可能干扰内分泌平衡，导致睾丸萎缩、痤疮等副作用。血管扩张类药物如前列腺素E1类似物可能引发异常勃起或局部组织损伤。中成药或植物提取物类产品成分复杂，可能引起过敏或肝肾毒性。部分产品非法添加西地那非等成分，可能诱发心血管风险。
极少数情况下，先天性激素缺乏或外伤后阴茎短小患者，需在医生监督下使用处方药物。如青春期前确诊的生长激素缺乏症患者，通过生长激素治疗可能改善发育。但成年后骨骼闭合，激素治疗对阴茎尺寸无明确作用。外伤或手术后阴茎组织缺损者，需由专科医生评估是否适用局部注射疗法。
建议通过正规医疗机构评估阴茎发育情况，避免自行使用不明成分药物。健康的生活方式如控制体重、戒烟限酒有助于维持血管功能。若存在性功能障碍或严重心理困扰，可咨询男科医生选择真空负压装置等物理疗法，或接受心理咨询。手术延长或增粗存在感染、感觉障碍等风险，需严格评估适应证。
阴茎增粗增大可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式实现。具体方法主要有加强盆底肌锻炼、使用真空负压装置、注射填充材料、服用磷酸二酯酶5抑制剂、实施阴茎延长术等。
1、盆底肌锻炼规律进行凯格尔运动可增强阴茎根部肌肉力量，改善勃起硬度和充血状态。每日重复进行收缩肛门动作，每次持续数秒后放松，有助于促进局部血液循环。该方法无创且安全，但需长期坚持才能观察到效果。
2、真空负压装置通过物理负压吸引促使海绵体充血，短期使用可增加阴茎周径。需选择医疗器械认证的产品，每次使用不超过规定时长。过度使用可能导致皮下淤血或皮肤损伤，建议在医生指导下操作。
3、填充注射透明质酸或自体脂肪注射能暂时增加阴茎体积，效果维持数月到数年不等。需由专业医师操作以避免血管栓塞等并发症。注射后可能出现局部肿胀或硬结，属于常见术后反应。
4、口服药物西地那非片、他达拉非片等磷酸二酯酶5抑制剂通过改善血流增强勃起质量，间接影响阴茎视觉尺寸。此类药物需严格遵医嘱使用，心血管疾病患者禁用。不可与硝酸酯类药物同服。
5、延长手术阴茎延长术通过切断部分悬韧带使埋藏段阴茎体显露，术后可增加静态长度。需选择正规医疗机构实施，术后存在瘢痕挛缩或感觉异常风险。该手术对勃起功能无改善作用。
建议优先尝试非侵入性方法，任何医疗干预前需完成泌尿系统检查评估。保持适度运动和控制体重有助于维持血管健康，避免吸烟饮酒等影响血液循环的不良习惯。若存在先天性发育异常或器质性疾病，应及时就诊明确病因而非盲目追求外观改变。
