怀孕初期可能会出现便秘。怀孕后体内激素水平变化、子宫增大压迫肠道、饮食结构改变等因素都可能导致便秘。
怀孕后孕激素水平升高会抑制肠道平滑肌收缩，减缓肠蠕动速度，使食物残渣在肠道内停留时间延长。同时随着子宫逐渐增大，可能对直肠产生机械性压迫，进一步影响排便功能。部分孕妇因早孕反应改变饮食习惯，减少膳食纤维摄入或水分补充不足，也会加重便秘症状。
少数孕妇可能因原有肠道功能紊乱、甲状腺功能减退等基础疾病，在怀孕后便秘症状更为明显。长期服用铁剂等孕期补充剂也可能导致大便干结。若出现严重腹胀、排便困难超过三天或伴随腹痛、便血等情况，需警惕肠梗阻等并发症。
建议孕妇保持规律作息，每天固定时间尝试排便。饮食中增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日饮水量不少于1500毫升。适当进行散步等轻度运动促进肠蠕动，避免久坐久卧。若调整生活方式后便秘仍无改善，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液等安全性较高的缓泻药物，切勿自行服用刺激性泻药。
怀孕初期确实存在流产概率，与胚胎质量、母体状态及行为习惯密切相关。
胚胎染色体异常是早期流产的主要原因，约占自然流产的50％-60％。母体黄体功能不足时，孕酮分泌不足会导致子宫内膜容受性下降。子宫畸形如单角子宫、纵隔子宫等结构异常，可能限制胚胎发育空间。频繁进行高强度运动或搬运重物，可能诱发子宫收缩。接触甲醛、苯等有毒化学物质，或长期处于电离辐射环境，均可能干扰胚胎正常发育。吸烟酗酒会通过胎盘直接影响胎儿供氧，尼古丁和酒精均具有明确致畸作用。
孕妇应避免搬运超过5公斤的重物，减少爬楼梯、快跑等剧烈活动。新装修房屋需通风3-6个月后再入住，远离X光检查等辐射源。严格戒烟戒酒，二手烟暴露同样需要防范。保持每日8小时规律睡眠，避免熬夜导致的免疫力下降。出现持续下腹坠痛或阴道流血时，应立即卧床休息并就医检查。
建议孕12周前每周监测血HCG和孕酮水平，适量补充叶酸及维生素E。
