六味地黄丸正常人一般无须服用，该药适用于肾阴虚证患者。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，主要用于潮热盗汗、腰膝酸软等肾阴虚症状的调理。
六味地黄丸作为经典滋阴补肾中成药，其适应证明确为肾阴亏损证。健康人群若不存在口干咽燥、五心烦热、舌红少苔等典型肾阴虚表现，盲目服用可能干扰机体阴阳平衡。部分体质偏热或长期熬夜者可能出现类似肾阴虚的症状，但需经中医师辨证后决定是否用药，不可自行判断。药物中的熟地黄、山茱萸等成分具有滋腻特性，脾胃虚弱者服用可能出现腹胀、食欲减退等不适。
确有肾阴虚证候者，服用六味地黄丸可改善头晕耳鸣、骨蒸潮热等症状。临床常见于更年期综合征、糖尿病等慢性病患者，这类人群需在医生指导下规范用药。现代研究显示该药对调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能有一定作用，但健康人群服用既无预防疾病效果，还可能因药物代谢增加肝肾负担。
建议健康人群通过规律作息、适度运动等方式养护肾脏。若持续出现腰膝酸软、夜间盗汗等症状超过两周，应至中医科就诊明确证型。服用六味地黄丸期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热时应暂停用药。中成药使用需遵循辨证论治原则，避免将药物作为保健品长期服用。
