鼻窦炎使用生理盐水冲洗有一定缓解作用。生理盐水冲洗主要通过清洁鼻腔、稀释分泌物、减轻黏膜水肿等机制改善症状，适用于轻中度鼻窦炎的辅助治疗。
1、清洁鼻腔：
生理盐水冲洗能有效清除鼻腔内的炎性分泌物、过敏原及病原微生物。冲洗时水流的机械冲刷作用可带走附着在鼻黏膜表面的脓性分泌物，减少细菌定植机会。建议选择等渗生理盐水，避免高渗溶液刺激黏膜。
2、稀释分泌物：
鼻窦炎患者常因黏液纤毛清除功能障碍导致分泌物黏稠。生理盐水可稀释鼻腔黏液，降低分泌物黏滞度，促进纤毛摆动恢复。冲洗后配合低头体位引流，有助于鼻窦内积液的排出。
3、减轻黏膜水肿：
温热的生理盐水能改善局部血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀。对于过敏性鼻炎合并鼻窦炎者，冲洗可减少组胺等炎性介质浓度。但急性细菌性鼻窦炎伴高热时，需避免高温冲洗加重炎症反应。
4、辅助药物治疗：
冲洗后使用鼻用糖皮质激素可增强药物吸收率。对于真菌性鼻窦炎或免疫缺陷患者，冲洗需配合抗真菌药物。慢性鼻窦炎合并鼻息肉者，术后冲洗能减少痂皮形成。
5、使用注意事项：
冲洗压力应控制在0.8-1.2千帕，儿童需选用专用低压冲洗器。冲洗后出现耳闷胀感应暂停操作。鼻出血活动期、颅底骨折及中耳炎急性期禁用该方法。
日常建议保持室内湿度50％-60％，避免接触烟草烟雾等刺激物。可适当补充维生素C增强黏膜抵抗力，饮食宜清淡，减少奶制品摄入以防分泌物黏稠。急性发作期每日冲洗2-3次，症状缓解后改为每日1次维持。若持续鼻塞、头痛或出现视力改变，需及时耳鼻喉科就诊排除并发症。
鼻窦炎的治疗选择需根据病情严重程度决定，轻度患者优先保守治疗，中重度或反复发作患者建议手术干预。主要考虑因素有病程长短、症状严重度、鼻腔结构异常程度、既往治疗反应及并发症风险。
1、保守治疗优势：
药物治疗适用于急性鼻窦炎或轻度慢性患者，常用方案包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，必要时联合短期抗生素治疗。保守治疗创伤小且费用较低，约80％早期患者症状可得到控制。
2、手术适应症：
当存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖异常，或经3个月规范药物治疗无效时需考虑功能性鼻内镜手术。手术能直接开放阻塞的窦口，清除不可逆病变组织，术后配合鼻腔冲洗可显著改善通气功能，复发率可降低至15％以下。
3、病程影响因素：
急性鼻窦炎发作期首选药物控制炎症，慢性患者若每年发作超过4次提示存在器质性病变。儿童患者因鼻腔发育未完善，通常需更严格的药物试验期，而伴有哮喘或过敏体质者手术效果可能打折扣。
4、并发症风险：
长期慢性炎症可能导致眶内或颅内感染，出现视力改变、剧烈头痛需立即手术引流。糖尿病患者反复鼻窦感染易引发真菌性鼻窦炎，这类特殊人群手术时机需提前评估。
5、生活质量考量：
保守治疗需长期用药可能带来激素副作用，而手术虽一次性解决问题但存在术后粘连、出血等风险。职业用声者、飞行员等特殊群体应优先选择对鼻腔生理功能影响较小的治疗方案。
建议患者在耳鼻喉科医生指导下制定个性化方案，治疗期间保持每日2000毫升饮水，用生理盐水鼻腔冲洗每日2-3次，避免辛辣刺激食物。冬季注意佩戴口罩减少冷空气刺激，游泳时使用鼻夹防止污水逆流。规律有氧运动如快走、游泳可增强上呼吸道免疫力，但花粉季节过敏体质者需减少户外活动。术后患者应定期复查清理术腔，至少随访1年评估疗效。
