痴呆症又称阿尔茨海默病，是一种以记忆力减退、认知功能下降为主要表现的神经系统退行性疾病。其病因复杂，可能与遗传、环境、生理因素及病理变化有关。治疗包括药物治疗、非药物干预及生活方式调整。
1、遗传因素
痴呆症具有一定的遗传倾向，家族中有痴呆症患者的人群患病风险较高。研究发现，某些基因突变（如APOE基因）与痴呆症的发生密切相关。对于有家族史的人群，建议定期进行认知功能筛查，早期发现并干预。
2、环境因素
长期暴露于空气污染、重金属或化学物质等有害环境中，可能增加痴呆症的风险。缺乏社交活动、长期精神压力大也会对大脑健康产生负面影响。改善生活环境、减少有害物质接触、保持积极社交是预防的重要措施。
3、生理因素
年龄是痴呆症的主要危险因素，随着年龄增长，大脑功能逐渐衰退。高血压、糖尿病、高胆固醇等慢性疾病也会增加患病风险。控制慢性病、保持健康的生活方式（如均衡饮食、适量运动）有助于延缓认知功能下降。
4、病理变化
痴呆症的主要病理特征是大脑中β-淀粉样蛋白沉积和神经纤维缠结，导致神经元损伤和脑萎缩。药物治疗方面，胆碱酯酶抑制剂（如多奈哌齐、加兰他敏）和NMDA受体拮抗剂（如美金刚）是常用药物，可改善症状。非药物干预包括认知训练、音乐疗法和艺术疗法，有助于延缓病情进展。
5、生活方式调整
饮食上，推荐地中海饮食，富含鱼类、坚果、橄榄油和新鲜蔬果，有助于保护大脑健康。运动方面，每周进行150分钟的中等强度有氧运动（如快走、游泳）可改善认知功能。保持充足的睡眠和积极的心态也对预防痴呆症有积极作用。
痴呆症是一种复杂的疾病，早期发现和干预至关重要。通过药物治疗、非药物干预及健康的生活方式，可以有效延缓病情进展，提高患者的生活质量。对于有家族史或高危因素的人群，建议定期进行认知功能评估，并采取积极的预防措施。
