急性扁桃体炎咽口水痛可能由细菌或病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、环境刺激、过敏反应等原因引起，可通过抗生素治疗、局部用药、物理降温、饮食调整、休息等方式缓解。
1、细菌或病毒感染溶血性链球菌、腺病毒等病原体侵袭扁桃体黏膜时，会引发局部充血肿胀和炎性渗出，导致吞咽时神经末梢受刺激产生疼痛。患者可能伴有发热、颌下淋巴结肿大等症状。医生可能根据病原体类型开具阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。
2、免疫力下降过度疲劳、受凉或营养不良导致免疫力降低时，口腔常驻菌群可能过度繁殖引发炎症。这类情况需保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C片和蛋白粉，避免进食辛辣刺激食物加重黏膜损伤。
3、邻近器官炎症扩散龋齿、鼻窦炎等邻近病灶的炎症可能蔓延至扁桃体。患者常见口臭、鼻腔分泌物倒流等症状。需同步治疗原发病，如使用甲硝唑口颊片控制口腔感染，配合生理盐水鼻腔冲洗减少刺激。
4、环境刺激长期处于干燥、粉尘或化学气体环境中，会使扁桃体黏膜屏障功能受损。建议使用加湿器维持50％左右湿度，外出佩戴医用防护口罩，必要时用复方氯己定含漱液清洁口腔。
5、过敏反应花粉、尘螨等过敏原可能引发扁桃体变态反应性炎症，多伴随眼痒、打喷嚏等过敏症状。需检测过敏原后规避接触，急性期可遵医嘱服用氯雷他定糖浆缓解症状。
急性期应选择流质或半流质饮食如米汤、蒸蛋，避免过热或过硬食物摩擦创面。每日用淡盐水漱口6-8次，保持口腔清洁。观察3天若无缓解或出现呼吸不畅、持续高热等情况需立即就诊。恢复期间禁止吸烟饮酒，注意根据天气增减衣物防止感冒加重病情。
