慢性咽喉炎患者绝对不能抽烟，抽烟会加重咽喉黏膜的炎症，导致症状恶化。治疗慢性咽喉炎需戒烟，同时配合药物治疗、饮食调整和生活方式改善。慢性咽喉炎主要由长期吸烟、空气污染、细菌或病毒感染、胃酸反流等因素引起，表现为咽喉干燥、疼痛、异物感等症状。
1、药物治疗是缓解慢性咽喉炎的重要手段。可以使用含片如西瓜霜含片、复方草珊瑚含片，帮助缓解咽喉不适；口服药物如清热解毒口服液、咽炎片，减轻炎症；局部喷雾剂如复方氯己定含漱液，直接作用于咽喉黏膜，缓解症状。
2、饮食调整对慢性咽喉炎的恢复至关重要。避免辛辣、油腻、过冷过热的食物，减少对咽喉的刺激；多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；多喝温水，保持咽喉湿润，缓解干燥感。
3、生活方式改善有助于预防和缓解慢性咽喉炎。戒烟是首要措施，避免二手烟暴露；保持室内空气湿润，使用加湿器；避免长时间用嗓过度，注意休息；定期锻炼，增强体质，提高免疫力。
4、中医调理在慢性咽喉炎的治疗中也有一定作用。可以尝试中药煎剂如金银花、胖大海泡水饮用，清热解毒；针灸治疗如针刺天突、廉泉等穴位，缓解咽喉不适；推拿按摩如颈部淋巴按摩，促进血液循环，减轻炎症。
5、预防慢性咽喉炎复发需注意日常细节。避免接触刺激性气体如油漆、化学粉尘；保持良好的口腔卫生，定期刷牙漱口；避免熬夜，保证充足睡眠；定期体检，及时发现并治疗相关疾病如胃食管反流。
慢性咽喉炎患者绝对不能抽烟，抽烟会加重病情，导致症状恶化。治疗慢性咽喉炎需综合采取药物治疗、饮食调整、生活方式改善、中医调理和预防措施，才能有效缓解症状，防止复发。患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，才能早日恢复健康。
